Pilih Sampo yang Sesuai dengan Jenis Rambut Anda
- Rambut normal: Gunakan sampo yang lembut dan ringan, dengan kandungan protein dan minyak yang cukup.
- Rambut berminyak: Cari sampo dengan kandungan yang dapat menghilangkan minyak berlebih, seperti sodium lauryl sulfate (SLS) atau sodium lauryl ether sulfate (SLES).
- Rambut kering: Gunakan sampo dengan kandungan pelembab, seperti minyak argan, minyak kelapa, atau minyak jojoba.
- Rambut diwarnai: Pilih sampo yang khusus untuk rambut diwarnai, dengan kandungan yang dapat melindungi warna rambut dan mencegahnya memudar.
- Rambut rusak: Cari sampo dengan kandungan yang dapat memperbaiki kerusakan rambut, seperti keratin, protein, atau asam amino.
Perhatikan Kandungan Bahan Kimia dalam Sampo
- Hindari sampo yang mengandung bahan kimia keras, seperti sulfat, paraben, dan formaldehida.
- Pilih sampo yang mengandung bahan-bahan alami, seperti ekstrak tumbuhan, minyak esensial, dan antioksidan.
- Sampo yang mengandung bahan kimia keras dapat menyebabkan iritasi kulit kepala, kerusakan rambut, dan masalah kesehatan lainnya.
Gunakan Sampo dalam Jumlah yang Tepat
- Jangan gunakan sampo terlalu banyak, karena dapat membuat rambut menjadi lepek dan berminyak.
- Gunakan sampo secukupnya, yaitu sekitar seukuran kacang polong untuk rambut pendek, dan seukuran telur ayam untuk rambut panjang.
Pijat Kulit Kepala Saat Keramas
- Pijat kulit kepala dengan lembut saat keramas, untuk membantu menghilangkan kotoran dan minyak berlebih.
- Pijat juga dapat membantu merangsang peredaran darah di kulit kepala, yang dapat mendukung pertumbuhan rambut yang sehat.
Bilas Rambut hingga Bersih
- Pastikan Anda membilas rambut hingga bersih setelah keramas, untuk menghilangkan semua sisa sampo dan kondisioner.
- Rambut yang tidak dibilas dengan bersih dapat menjadi lepek dan berminyak, serta dapat menyebabkan iritasi kulit kepala.
Gunakan Kondisioner Setelah Keramas
- Gunakan kondisioner setelah keramas, untuk membantu melembutkan dan melembabkan rambut.
- Kondisioner juga dapat membantu melindungi rambut dari kerusakan akibat sinar matahari dan alat penata rambut yang panas.